Тревога-это переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, предчувствием грозящей опасности. Вот так или приблизительно так звучит классическое определение тревоги. ⠀
Сейчас тревога — это одна из доминирующих эмоций у многих людей. У каждого она проявляется в разной степени интенсивности. ⠀
Тревога прячется под разными масками: ⠀
- ⠀⠀Вегетососудистая дистония⠀
- ⠀⠀Остеохондроз⠀
- ⠀⠀Артериальная гипертензия⠀
- ⠀⠀Кардио- и ангионеврозы⠀
- ⠀⠀Синдром гипервентиляции⠀
- ⠀⠀Синдром «раздраженного кишечника», «раздраженного мочевого пузыря» и т.д. ⠀ ⠀
- ⠀⠀Бессоница⠀
Принято выделять шесть видов тревожных расстройств:
- Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) ⠀
- Изолированные фобии⠀
- Паническое расстройство⠀
- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) ⠀
- Социофобия⠀
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Маяцкая Елена Александровна, психолог