6 уровней развития тревоги по Ф. Березину

У тревоги есть 6 уровней развития. ⠀

1-й  уровень — наименьшая интенсивность тревоги. Выражается в переживаниях напряженности, настороженности и дискомфорта. ⠀

2-й уровень — обычные ощущения приобретают неестественно резкий характер. Они сменяют ощущение внутренней напряженности или присоединяются к нему. ⠀

3-й уровень — собственно тревога — проявляется в переживании неопределенной угрозы, чувстве неясной опасности. ⠀

4-й уровень — страх — возникает при нарастании тревоги и проявляется в опредмечивании, конкретизации неопределенной опасности. При этом объекты, с которыми связывается страх, не обязательно отражают реальную причину тревоги, действительную угрозу. ⠀

5-й уровень — ощущение неотвратимости надвигающейся катастрофы — возникает в результате продолжающегося нарастания тревоги и выражается в переживании невозможности избежать опасности, неминуемой катастрофы, ужасе. При этом данное переживание связано не с содержанием страха, а лишь с нарастанием тревоги. Подобные переживания может вызывать и неопределенная, но очень сильная тревога. ⠀

6-й уровень — наиболее высокий: тревожно-боязливое возбуждение выражается в потребности двигательной разрядки, паническом поиске помощи. Дезорганизация поведения и деятельности, вызываемая тревогой, достигает при этом своего максимума. На этом этапе «рождается» т.н. паническое возбуждение.

Маяцкая Елена Александровна, психолог

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

6 × 1 =